Օրթոպեդիկ, երբ valgus լարվածություն ոտքով

Տարբեր լարվածություն ոտքով տարածված երեւույթ է մարդկանց բոլոր տարիքի. Առկայության դեպքում ուրոլոգիական պաթոլոգիաների ոլորտում դրանով անձը մշտապես զգում է ցավը, ոտքերի, այլ յուրաքանչյուր քայլ տրվում է նրան դժվարությամբ.

Ախտանիշների հարթաթաթություն եւ համանման այլ հիվանդություններից կարելի է ազատվել, կամ գոնե նվազեցնել դրանց ինտենսիվությունը, եթե օգտագործել հատուկ միջատակ առաջարկած բժիշկ-օրթոպեդ. Դիմում այնպիսի հարմարանքների թույլ կտա նվազագույնի հասցնել բեռը հոդերի եւ գործվածքներ ոտքով, կասեցնել զարգացումը դեգեներատիվ գործընթացների, առանձնապես, չի պաշտպանում.

Valgus եւ varus աղավաղում stop: հիմնական ախտանիշները

Բոլոր տարբերակներից պաթոլոգիական փոփոխությունները ոսկրա-հոդային կառույցների ոտքով, ավելի հաճախ հանդիպում է valgus կամ varus աղավաղում. Առավել բնորոշ տարբերություն այդ խախտումների միջեւ կայանում է նրանում, որ valgus պաթոլոգիայի շին տեղափոխվում է մի քիչ ներս (ոտքերը դառնում X-ձեւերը), եւ ակնհայտ մերժվում է դրսից, ինչի արդյունքում ոտքերը, կարծես-ձեւերը.

valgus աղավաղում ոտքով

Valgus աղավաղում ուղեկցվում է աստիճանական կռում կազմի thumb, նաև խախտվում է իրավիճակը և մնացած բոլոր մատները ոտքով.

Կասկածել զարգացումը valgus լարվածություն հնարավոր է, երբ առկա են նման ախտանիշներ:

  • ձեւի փոփոխությունը thumb, շեղում է իր արտաքին;
  • հայտնվելը ոսկորները առաջին մատը;
  • ձեւ է աճուրդի մյուս մատները (դիտվում է որպես բարդություն valgus լարում);
  • համատեղ ցավ ոլորտում stop;
  • հոգնածություն ոտքերի նույնիսկ կարճ քայլում;
  • խնդիրները ընտրության կոշիկ (կոշիկները սեղմեք մասով կիսագուլպա).

Varus աղավաղում ուղեկցվում է կռում առանցքի, ինչպես նաև լրացումներ ոտքով. Նման պաթոլոգիայի կտրված ինչպես կարող է "նայում" մեջը. Ծանրաբեռնվածությունը ոտնաթաթի հատվածում տեղի է ունենում անհավասար սովորաբար արտաքին մասը soles.

Ճշմարիտ clubfoot ներկայացնում է բնածին հիվանդություն է, այլ varus կտրված առավելապես ձևավորվում է վաղ մանկական տարիքում, երբ բացասական ազդեցության հրահրող գործոնների. Առավել բնորոշ ախտանշաններով նման ոտքով են:

  • մատները մշտապես գտնվում է Բենտը վիճակում է;
  • առջեւի ոտքով մերժվում է ներս;
  • ծնկի քայլելիս չի իդեալական է լիովին;
  • շին դառնում-ձեւերը.

Վերջնականապես հաստատել ախտորոշումը կարող է միայն մասնագետ-օրթոպեդ հետո անցկացված ստուգումների եւ ախտորոշման.

Պատճառները լարվածություն stop

Պատճառները valgus լարվածություն ոլորտում stop հետեւյալն են:

  • ժառանգական գործոնը;
  • լայնական հարթաթաթություն;
  • որոշ էնդոկրին պաթոլոգիա;
  • օստեոպորոզ.

Է valgus պաթոլոգիայի հինգ անգամ ավելի հաճախ տառապում են կանայք, համեմատած տղամարդկանց հետ. Դա կապված է բնածին թուլության ոսկրային հյուսվածքի stop, ինչպես նաեւ այն, որ շատ կանայք նախընտրում են կոշիկ բարձր կրունկներ.

աղավաղում

Varus աղավաղում կարող է առաջանալ ազդեցության տակ նման պատճառներ:

  1. ռախիտ և այլ նյութափոխանակության, որոնց դեպքում նվազում է ոսկրային հյուսվածքի խտությունը;
  2. գենետիկ նախահակում;
  3. հարթաթաթություն;վնասվածք է դրանով;
  4. երկար կրելու անհարմար նեղ կոշիկներ:

Varus պաթոլոգիա ավելի հաճախ առաջանում է երեխաների մոտ, բայց վաղ տարիքում նա ավելի հեշտ է ազատվել.

Աստիճանի լարվածություն ոտքով

Երբ հուշում է valgus լարվածություն փաստացի աստիճանը հիվանդության որոշում, ելնելով չափի տեսանկյունից, է առաջանում: միջեւ մեծ մատը և metatarsal ոսկոր. Տարբերում են երեք աստիճանի valgus պաթոլոգիա:

  1. առաջին: անմիջապես մի անկյունում նկատվում է հզորացում լարվածություն համատեղ, ընդ որում, կապան չափազանց շարժական, առաջանում է subluxation ոտքով;
  2. երկրորդ: ախտորոշվում է օֆսեթ կապեր եւ մոտակա tendons ոլորտում thumb;
  3. երրորդ: եւ bone, և գրեթե ամբողջ միացնող գործվածքների դառնում են շատ թույլ է եւ խոցելի, որ ուղեկցվում է մշտական ցավը ծակել է ազդակիր տարածքում.

Աղավաղում բաժանել նաեւ երեք չափով:

  • թեթև: supination եւ աղավաղում ոտքով չի գերազանցում ցուցանիշի 10-15 աստիճան, կանգառ կարելի է բերել նորմալ դրությունից.
  • միջին: անկյուն դրույթները կազմում է 15-ից մինչեւ 30 աստիճան, բայց բաղադրիչներ clubfoot առայժմ հաջողվում է շտկել;
  • ծանր: տեսանկյունից, գերազանցում է 30 աստիճան, աղավաղում դառնում է կայուն, նրան հաջողվում է ուղղել միայն մասնակիորեն ։

Կանխարգելում ՝ օգտագործելով օրթոպեդիկ միջատակերի

Բուժման համար աղավաղում stop կատարելապես համապատասխանում է օրթոպեդիկ միջատակ. Նրանք թույլ են տալիս ոչ միայն բարձրացնել հարմարավետության, երբ քայլում է եւ նվազագույնի հասցնել ցավոտ զգացողությունները, այլև կասեցնել գործընթացը հիվանդության.

Գործընթացին ընտրության բուժական միջատակերի պետք է մոտենալ հատկապես ուշադիր. Առաջին հերթին պետք է հաշվի առնել տեսակ հիվանդություն է, որի դեպքում անհրաժեշտ է օրթոպեդիկ ուղղում. Կարեւոր գործոն է եւ դրսևորման աստիճանը հիվանդության.

Երբ valgus պաթոլոգիա է, խորհուրդ է տրվում հետեւյալ տեսակները միջատակերի:

  • բուժիչ համար նախատեսված ուղղման դեֆորմացվում կանոնագրքի ոտքերը. Նման իրեր ունեն բավականին կոշտ ձեւ, լավ ընդգրկում կանգառ նպատակով պահպանման պահանջվող բոլոր դրույթները աճառ. Տրվում է կիրառման հետ օրթոպեդիկ կոշիկներ;
  • կանխարգելիչ – կիրառական նախնական փուլերում valgus լարվածություն. Դրանք կարելի է կրել սովորական կոշիկներ;
  • բուժկանխարգելիչ նրանց պատրաստում են մաշկի կամ հատուկ stretchable կտավները. Իրեր փոքր-ինչ գարուն, ոչ շատ խիտ նեղանալ կանգառ. Նման insoles կարող են լինել ըստ նախագծման կրճատվել է և կիրառվել ցանկացած խփած գոլը.

Բացի լրիվ չափը օրթոպեդիկ արտադրատեսակների, կան insoles, որոնց մոտ բացակայում է առջեւի. Նման հարմարանքներ ունեն նաեւ բուժական-կանխարգելիչ հատկություններով. Նրանց հիմնական առավելություն սովորական insoles – անհրաժեշտության բացակայությունը ընտրության արտադրատեսակները չափի. Բացի այդ, միջատակ կարելի է կրել նույնիսկ առավել բաց խփած գոլը, քանի որ նրանք ոչ մի կերպ չեն երևում ։

Առանձին դեպքերում կարող է ցույց կրելու հատուկ կոշիկի ներկայացնող փոքր օրթոպեդիկ հարմարանքներ, որոնք նախատեսված են լուծելու տեղական օրթոպեդիկ խնդիրներ. Այնպիսի արտադրանք, խորհուրդ է տրվում, երբ կնոջը սփըրզ, ինչպես նաև օգտագործման համար կոշիկի հետ, չափազանց կոշտ է ետ.

Insoles է ոտքով հետ աղավաղում նախագծված են, որպեսզի պտտել ամբողջ կանգառ, այդ թվում գարշապարը, ճիշտ դիրքորոշումը. Այդ նպատակի համար կիրառում են հատուկ միջատակ, որոնք կնոջը արտաքին մասում ունեն հատուկ thickening. Այս նախագծում թույլ է տալիս ձեզ տալ ոտքերը է ճիշտ ձեւը.

Ինչպես ընտրել օրթոպեդիկ միջատակ

Լուծելով հարցը, թե ինչպես պետք է ընտրել insoles, երբ valgus լարվածություն, պետք է հաշվի առնել առավել կարեւոր առաջարկություններ:

insoles
  1. ուշադրություն չափը միջատակերի, նախապես չափ երկարությունը իր ոտքով է սանտիմետր. Որոշելու երկարությունը ոտքն պետք է դնել թղթի մի կտոր ու նրբորեն ambire ուրվագծերը գրիչ գնդիկավոր. Դրանից հետո պետք է գիծ թերթիկ, օգտագործելով քանոն այն վայրում, որտեղ երկարությունը խաղարկության է առավելագույն է, եւ կարելի է չափել: Դա կլինի փնտրվող ցուցանիշը չափի;
  2. առկայության կասկած ճշգրտության մեծության որոշման կրունկները ավելի լավ է ընտրել իրեր, որոնք կրկնակի-եռակի չափերը, ինչը թույլ է տալիս խուսափել սխալներից գնման միջատակերի;
  3. որոշ միջատակ ստեղծված են այնպես, որ դրանք կարելի է սափրվել, այս դեպքում կարելի է ձեռք բերել մի քիչ ավելի մեծ չափ, քան փաստացի երկարությունը ոտքով;
  4. կանանց համար, որոնք այդպես էլ չեն ցանկանում հրաժարվել կրելու կոշիկի որակի, պետք է ընտրել զարդեր, որոնք պատրաստված են մաշկի համար, խցաններ և հատուկ փրփուր;եթե մարդու քաշը գերազանցում է 100 կգ-ով, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ կոշտ պլաստիկ կոշիկի;
  5. դեպքում, խորհուրդ է տրվում շաքարային դիաբետով երկշերտ գոտի. Բացի բուժական օրթոպեդիկ արդյունք է, նման արտադրատեսակներ զգուշացնում հայտնվելը կոշտուկների եւ բաց չոր, վտանգավոր է, երբ տվյալ էնդոկրին պաթոլոգիա;
  6. երբ valgus լարվածություն լավ են, կաշվե բազկ կամ բարձիկներ միջատակ հետ օրթոպեդիկ ազդեցություն;
  7. աշխատողներին, որոնք երկար ժամանակ ստիպված է լինում կանգնած տեղում (barbers, առեւտրային եւ այլն), խորհուրդ է տրվում կոշտ, ավելի լավ է շրջանակ իրեր;մարզիկներին ցույց безշրջանակ գոտի;երեխաներին valgus պաթոլոգիայի արժեքներ միջատակ են thermoplastics, ինչպես նաեւ ՝ աջակցություն ոտքով եւ այլ տարրեր. Վերջնական տարբերակը միջատակերի, ավելի լավ է համաձայնեցնել բժշկի հետ.

Առավելությունները և օգտագործման արդյունավետությունը օրթոպեդիկ միջատակերի

Պայմանով ճիշտ ընտրության միջատակերի եւ դրանց կանոնավոր օգտագործման ազդեցությունը բուժման անպայման կարտահայտվի. Առավել կարեւոր են հետեւյալ առավելությունները և դրական փոփոխությունները:

  • տեղի է ունենում ամրագրելով կանոնագրքի ոտքով, ուստի դանդաղում և նույնիսկ լիովին դադարում է նրա հետագա աղավաղում է, երբ valgus պաթոլոգիայի.
  • պաթոլոգիկ փոփոխված մանր հոդերի դրանով աստիճանաբար վերադառնում է ճիշտ դիրքում;
  • warped եւ չափազանց կոր ծայր աստիճանաբար իդեալական է և ընդունում են ճիշտ ձեւը, ինչը հատկապես կարեւոր է valgus ոտքով;
  • բեռը soles ոտքերի դառնում է ավելի միասնական, ինչի շնորհիվ վերանում bunions, կոշտուկներից եւ այլ կնիքները;
  • նվազագույնի հասցնել վնասը սխալ է ընտրված կամ չափազանց կոշտ կոշիկի պայմանով կիրառման մարում միջատակերի;
  • վերացվում են ցավի զգացողությունը, երբ քայլում նվազման շնորհիվ բեռը ոտքով եւ աղբյուրներ հատկություններով օրթոպեդիկ արտադրատեսակների;
  • բարելավվում է երակային արյան հոսքը ոտքերի, հետեւաբար, նվազում այտուցները դրանով.

Առավելությունները կրելու օրթոպեդիկ արտադրատեսակների ավելի նկատելի են, եթե insoles, երբ valgus լարվածություն կամ պաթոլոգիայի վերցնել, նախապես խորհրդակցելով բժշկի. Մասնագետ խորհուրդ առավել օպտիմալ առանձին հիվանդի տարբերակը բուժական ներդիրների կոշիկ, որը կօգնի արագացնել վերականգնման.

Վարժություններ համար stop երբ valgus աղավաղում

Առկայության դեպքում այլանդակություն է, խորհուրդ է տրվում նման վարժություններ:

  1. ճկում եւ հետագա ընդլայնումը կանգառը կատարել է 20 անգամ յուրաքանչյուր ոտքով;
  2. ռոտացիա է դրանով տառից նաեւ 20 անգամ;
  3. squats հետ հենարանը: պետք է խոնարհվել, հավատարիմ մնալով համար հենարան, հետևելով, որպեսզի ոտնաթաթերը մնացել կտտացրել է հատակին.

Valgus լարվածություն ուղղել շնորհիվ ավելի արագ են հետևյալ վարժությունները:

  • քայլում հերթով: արտաքին, ապա ներքին կողմում stop;
  • այլընտրանքային քայլում գուլպաներ, դրանից հետո ' կրունկներ;
  • քայլում խորդուբորդ անհավասար մակերեսների ոտաբոբիկ. Կարելի է քայլել հատուկ մատթեոս, սովորական գորգի վրայով անցնել, վատ որակի վրա լողափ, խոտ բնության;
  • գրավումը ոտքերի մատները փոքր իրերի վրա գտնվող հատակին. Կարելի է դնել մակերեսի սպասավոր, գնդիկավոր գրիչներ, մատիտներ, ապա փորձել են գրավել և բարձրացնել նրանց ունեցան մատները;
  • վերելք-վայրէջք ՝ շվեդական պատի հիանալի վարժություն է, երբ valgus լարվածություն.

Կատարումը նշված վարժություններ, ինչպես նաև օգտագործում է այնպիսի հրաշալի հարմարանքներ, ինչպես շինանյութերի, ինչը թույլ կտա նվազեցնել ցավի զգացողությունը եւ արագացնել վերականգնման դեպքում լարվածություն stop.

Մեծ օգուտ հիվանդին կարող է բերել և մերսում դրանով, կատարել, որը կարելի է ինքնուրույն, բայց ավելի լավ է, օգտագործելով այլ անձի. Օգտագործելով մերսման շարժումների կարելի է մեծացնել արյան հոսքը, վերացնել մկանների լարվածությունը ոտքերի, հաղորդել մատները ոտքերի ճիշտ դիրքորոշումը.

Համալիր բուժում, օգտագործելով օրթոպեդիկ հարմարանքների և որակյալ կոշիկ թույլ կտա արագացնել վերականգնման, ինչը հատկապես կարևոր է երեխաների եւ դեռահասների. Օրթոպեդիկ, երբ valgus լարվածություն ձեռք բերել ավելի լավ որակի է, որ հայտնի արտադրողների. Ֆիրմային արտադրանք էժան երկար է, իսկ ազդեցությունը դրանց կիրառման ավելի նկատելի է: Երբ ժամանակին սկսված ուղղման օրթոպեդիկ խախտումների կարելի է արագ հասնել դրական արդյունքի և պահպանել առողջությունը իրեն կամ իր երեխային.

29.08.2018